Smaids nav tikai savstarpējās komunikācijas efektīvs rīks. Protams, cilvēki labvēlīgi uztvers smaidu, kurš izsaka patiesu laipnību un draudzību. Mums visiem smaidoša seja šķitīs simpātiskāka un saskarsme būs patīkamāka.
 
Tai pat laikā, pastāv tieša saikne starp cilvēka garīgo un fizisko stāvokli, kā arī viņa smaidu. Ko līdzīgu varētu teikt arī par prasmi smieties. Tas, kurš ir vienu minūti smējies, jūtas pēc tam tik labi, it kā būtu kārtīgi atpūties. Smiešanās ir arī visai svarīga izaugsmei, proti, jo vairāk bērni smaida un smejas, jo labāk viņi attīstās!
Smaidiet ne tikai tad, kad Jums ir labi.
Ar ko tad izskaidrojama smaida labā iedarbība?
Kā zināms, smaidīšanas rezultātā organisms izdala hormonu endorfīnu*, kurš mazina fiziskas un psihiskas sāpes, kā arī palielina labsajūtu. Ne velti pastāv tāda lieta, kā smieklu terapija: gelotoloģija.

Tiesa, pie mums nevienā medicīnas iestādē ne pie vienām durvīm nemanīsi uzrakstu smieklu tera peits, un aiz durvīm procedūru telpā neviens nesmiesies kā kutināts. Tomēr speciālisti iesaka smieties no sirds, jo smiekli cilvēka organismam dod tādu pašu labumu kā C vitamīns. Tātad — stiprina imunitāti. Un tas vēl nav viss… Tāpat kā krāsu terapija, aromātterapija vai mākslas terapija, arī smieklu terapija ir atzīta par alternatīvu metodi, kā bez ķīmiskiem medikamentiem un nepatīkamām procedūrām aizmirst pavisam vai mazināt savu veselības problēmu izpausmi.
Smiekli pielīp
Priecīgs cilvēks atveseļojas ātrāk
Nenorij smieklus!
Ko vēl nozīmē smiekli? utt.